বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Easy Haircare Tips: বৈশাখে বিয়ের মরশুমে চুলের সৌন্দর্য কীভাবে ধরে রাখবেন? সহজ এই উপায়গুলিতে পাবেন উপকার
পরবর্তী খবর

Easy Haircare Tips: বৈশাখে বিয়ের মরশুমে চুলের সৌন্দর্য কীভাবে ধরে রাখবেন? সহজ এই উপায়গুলিতে পাবেন উপকার

প্রতীকী ছবি। ভাই রণবীরের বিয়েতে করিনার হেয়ারস্টাইল কেড়েছে নজর। সৌজন্য-. (PTI Photo)(PTI04_14_2022_000159B) (PTI)

বিয়ের সিজনে কীভাবে চুলের যত্ন নেবেন, তা নিয়ে ভাবছেন? মুশকিল আসান করতে রয়েছে একাধিক সহজ টিপস। প্রোটিন ও আয়রনে ভরপুর ফলমূল খেতে হবে গরমে। সমস্ত ধরনের শাক সবজি রোজের ডায়েটে রেখে দিতে হবে। ডায়েটে রাখুন, পালংশাক, অ্যাভোকাডো, বিভিন্ন ধরনের বাদাম। এছাড়াও ডিম ও মাছ রাখুন ডায়েটে।

বৈশাখ মানেই শুরু হয়ে গেল বিয়ের মরশুম। আর বিয়েবাড়িতে টানা কয়েকদিনের অনুষ্ঠান চলার মাঝে সেভাবে রূপের যত্ন নেওয়া যায় না। অন্যদিকে, বিয়ের নানা কাজের মাঝে ত্বকের মেক আপ নিয়ে যতটা সময় দেওয়া হয়, ততটা চুলকে সময় দেওয়া হয় না। সেই নিরিখে, বিয়ের মরশুমে চুলের মেক আপ নিয়ে অনেকেই সচেতন থাকেন না। একনজরে দেখে নিন সহজে চুলের সৌন্দর্য ধরে রাখতে গরমে কী কী করণীয়? আরও পড়ুন- গরমে ডাবের জল পান করছেন তো! এতেই কমবে ওজন, মানতে হবে এই নিয়মগুলি

 

চুল ট্রিম

গরমের প্রথমেই লকস ছেঁটে ফেলতে পারেন। বা চুলের হেয়ারকাট নিয়ে নিতে পারেন। যাতে বিয়েবাড়িতে স্প্লিট এন্ডসের সমস্যা দানা না বাঁধে, তার জন্য অনুষ্ঠানের বহু আগেই হেয়ারকাট করে নিতে পারেন।

খুব হালকা করে বাঁধুন চুল

গরমে কোনও মতেই শক্ত করে চুল বাঁধবেন না। হালকা করে চুল বেঁধে রাখুন। সঙ্গে বিনুনি করে নিলেও অনেকটাই আরাম লাগতে পারে গরমে। গরমে যদি চুল শুষ্ক হওয়ার প্রবণতা থাকে, তাহলে অবশ্যই এই পন্থা পালন করতে পারেন।

ফ্ল্যাট আয়রন চলবে না

গরমে চুলের সৌন্দর্য ধরে রাখতে ফ্ল্যাট আয়রন খুবই জরুরি। ভিজে চুলে রোদে বের না হওয়াই ভাল।

ব্রাশ নয় চিরুনি

গরমে ব্রাশ ছেড়ে চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ান। পাবেন, অনেক আরাম। এছাড়াও চুলের জটের সমস্যা চলে যাবে। চিড়ুনির বড় দাঁড়ের দিকটা দিয়ে আঁচড়ান চুল।

ফলমূল কী কী খেতে হবে?

প্রোটিন ও আয়রনে ভরপুর ফলমূল খেতে হবে গরমে। সমস্ত ধরনের শাক সবজি রোজের ডায়েটে রেখে দিতে হবে। ডায়েটে রাখুন, পালংশাক, অ্যাভোকাডো, বিভিন্ন ধরনের বাদাম। এছাড়াও ডিম ও মাছ রাখুন ডায়েটে।

Latest News

ঘিয়ে ভাজা রুটি খাওয়ার অনেক উপকারিতা, অনেকেই জানেন না ফ্রিজ দেওয়াল থেকে কত দূরে থাকা উচিত? ১০০ জনের মধ্যে ৮০ জন এই ভুলটি করে ফেলেন! শুধু চাকরিরত সরকারি কর্মীরা বকেয়া DA পাবেন? পেনশনভোগীদের কী হবে? বড় কথা নেতার ডেঙ্গুতে আক্রান্ত ইমরান হাশমি, 'ওজি'র শ্যুটিং বন্ধ রাখতে হল ছবির নির্মাতাদের অবসর নেওয়ার ইচ্ছা ছিল না! স্টোকস-ম্যাককালামের চাপেই সিদ্ধান্ত? বিস্ফোরক জিমি সংখ্যাতত্ত্ব অনুসারে এই সংখ্যার লোকরা রাজার মতো জীবন কাটায় সঙ্গে পায় অনেক সম্মান খাওয়ার সময় এক চুমুক জল অমৃতের মতো, কিন্তু পরে বিষের মতো, আয়ুর্বেদ কী বলে? 'হ্যারি' হওয়ার অভিজ্ঞতা থেকে অলিভিয়ার সঙ্গে সম্পর্কের সমীকরণ, সব নিয়ে অকপট সৌরভ গঙ্গা দশেরাতে করা এই কাজ দূর করে আর্থিক সংকট, সঙ্গে আনে লক্ষ্মীর কৃপা ও সৌভাগ্য আইপিএলে সব থেকে বেশিবার এক মরশুমে ৫০০র বেশি রান করেছেন কোন অধিনায়করা?

Latest lifestyle News in Bangla

ঘিয়ে ভাজা রুটি খাওয়ার অনেক উপকারিতা, অনেকেই জানেন না ফ্রিজ দেওয়াল থেকে কত দূরে থাকা উচিত? ১০০ জনের মধ্যে ৮০ জন এই ভুলটি করে ফেলেন! খাওয়ার সময় এক চুমুক জল অমৃতের মতো, কিন্তু পরে বিষের মতো, আয়ুর্বেদ কী বলে? কাইঞ্চিধামে যাওয়ার আগে জেনে নিন এই দরকারি জিনিসগুলি, সহজ হবে যাত্রা কারিপাতা দিয়ে তৈরি এই হেয়ার প্যাক, মাখলেই চুল লম্বা হবে লাফিয়ে মাত্র ১০ মিনিটে ঘরেই তৈরি করুন ঠান্ডা তরমুজ কুলফি, জামাই ষষ্ঠী স্পেশ্যাল রেসিপি ব্লাড ক্যানসারের প্রাথমিক লক্ষণগুলি সাধারণ রোগের মতো, কীভাবে সনাক্ত করবেন! বৃষ্টির পর ঘরে ছোট ছোট পোকামাকড় ঘুরছে! এই ৩টি কৌশলেই অদৃশ্য হবে তারা অজানা নম্বর থেকে আসা স্প্যাম কল বন্ধ হবে শীঘ্রই, রইল সেরা ট্রিকস কেন এসির তাপমাত্রা ২৪° সেলসিয়াস রাখা উচিত? জেনে নিন

IPL 2025 News in Bangla

অবসর নেওয়ার ইচ্ছা ছিল না! স্টোকস-ম্যাককালামের চাপেই সিদ্ধান্ত? বিস্ফোরক জিমি রোহিত-বিরাট অবসর নিয়েছে কেন? অবশেষে জানালেন ইংল্যান্ড সফরে সুযোগ পাওয়া শার্দুল নিজেদের শেষ ম্যাচে হারের ধাক্কার সঙ্গে জরিমানার অঙ্ক গুনতে হচ্ছে পন্ত এবং LSG-কে কোহলি-অনুষ্কার প্রেমে ভাসছে ২২ গজও, একে অপরকে উড়ন্ত চুম্বন দেওয়ার ভিডিয়ো ভাইরাল শতরানের পর পন্তের জন্য ১টি শব্দ খরচ গোয়েঙ্কার,পরের বছর LSG-র দায়িত্বে থাকবেন তো? জিতেশকে মানকাডিং আউট রাঠির, কিন্তু দলের বিরুদ্ধে গিয়ে আবেদন প্রত্যাহার পন্তের T20-তে ৯,০০০ রান, বিশ্বরেকর্ড কোহলির, সেই সঙ্গে IPL-এও গড়লেন একাধিক নয়া নজির IPL 2025-এর সূচি প্রস্তুত, কবে, কোন ম্যাচ, কারা মুখোমুখি হবে- জেনে নিন বিস্তারিত ২ নম্বরে RCB, শেষ গ্রুপ লিগের ম্যাচ, দেখুন IPL 2025-র পয়েন্ট টেবিলের সর্বশেষ ছবি জিতেশের সামনে ফিকে পন্তের সেঞ্চুরি ইনিংস! LSG-কে ৬ উইকেটে হারাল RCB

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
caco88